檸檬水禁忌族群

1. 胃食道逆流者

檸檬所含的檸檬酸，容易對胃黏膜造成刺激，影響胃酸分泌，如果

長期受胃食道逆流所苦，又喝檸檬水的話，就會增加胃灼熱、噁心等症狀。

2. 牙齒敏感者

檸檬水的酸性會侵蝕牙齒的珐瑯質，讓牙齒變得敏感、容易蛀牙，最明顯的症狀就是碰到太熱、太冰或太甜的食物時，就會產生強烈的痠痛感。

3. 口腔潰瘍者

像是檸檬、醋等柑橘類水果，以及辣椒、酒精等高刺激性的食物，都會刺激傷口發炎，讓口腔中的的潰瘍越來越惡化，甚至使癒合時間延長。

4. 服用藥物者

吃藥時千萬不要用檸檬汁、葡萄柚汁和柳橙汁等柑橘類果汁來代替水！因為柑橘類水果容易與藥物成分產生交互作用，增強或減弱藥物的效果，甚至增加副作用的發生機會，若有疑慮者，請向醫師或藥師諮詢。