甲狀腺
在氣管前方，位於頸部接近鎖骨處，為人體最大內分泌器官
功能
主掌甲狀腺素分泌，是人體重要的賀爾蒙，甲狀腺素與細胞相互作用，影響著身體各項功能，包涵調節新陳代謝、細胞合成與代謝、神經系統、心跳等
明明食慾不錯吃得不少，體重卻下降了，請不要高興太早，這可能是甲狀腺亢進的症狀
《甲狀腺亢進》-甲狀腺功能過於旺盛導致甲狀腺賀爾蒙過多，導致一系列身體狀況
《症狀》
外觀：眼凸、頸部較為腫大
生理：食慾變好、體重下降、心悸、眼凸、骨質疏鬆、睡眠障礙
心理：易焦躁不安、注意力不集中等
女性：生理週期不規律、不易受孕
男性：睾丸激素下降
這些症狀不會一起出現，可能只有其中1-2個，初期症狀不明顯，但會漸漸加重
《平日養生》
- 含碘食物要注意，避免攝取過量碘
如：海藻類、海產類(熟牡蠣、蝦、鱈魚、鱔魚海哲等)、雞蛋、洋蔥、加碘食鹽
- 避免刺激飲食
禁菸、酒、茶飲咖啡
- 飲食均衡保持充足的熱量攝取
→以原型食物維主，避免醃製、加工品
→建議未精製五穀雜糧、去皮馬鈴薯、去皮地瓜、新鮮肉類、蛋白等
- 溫和運動
重伸展開始，增加身體活度但不造成心臟負擔
《中醫觀點》
甲亢在中醫屬「癭病」，甲亢症狀多有情緒及睡眠上狀況，影響肝氣、痰凝等，故會依據體質理氣化痰、疏肝解鬱等進行調理
中西合併治療進行調養，讓體質狀況更穩定
甲狀腺攸關全身各項激素分泌，若有不適建議尋求專業醫師進行診斷治療